Psychological Benefits of Playing Online Games:ऑनलाइन खेल खेलने के 5 मनोवैज्ञानिक लाभ
आजकल, ऑनलाइन गेम सबसे आकर्षक प्रकार के गेम बन रहे हैं। तकनीकी प्रगति ने खिलाड़ियों को स्थापना के बिना अपने पसंदीदा खिताब खेलने की अनुमति दी है। उदाहरण के लिए, आप अपने मोबाइल या पीसी पर कार्ड गेम खेल सकते हैं बशर्ते आप इंटरनेट से जुड़े हों। नीचे दिए गए ऑनलाइन गेम खेलने के कुछ सबसे सामान्य लाभ हैं। अधिक जानने के लिए पढ़े।
तनाव से राहत
शोध अध्ययनों के अनुसार, ब्राउज़र गेम खेलने से बहुत सारे मनोवैज्ञानिक लाभ होते हैं। यदि आप एक नियमित खिलाड़ी हैं, तो आप तनाव के स्तर को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, कार गेम्स आपको खुशी और आराम महसूस करने में मदद करते हैं।
कौशल विकास
कुछ शीर्षक आपको अपने दोस्तों को चुनौती देने की भी अनुमति देते हैं, जो आपकी स्मृति, विश्लेषणात्मक कौशल, फ़ोकस और मेमोरी को बेहतर बनाने में आपकी सहायता कर सकते हैं। इनमें से कई उत्पादों में रणनीति भी शामिल होती है, जिसमें बहुत अधिक सावधानी और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। यह सच है कि आप उन्हें अकेले खेलते हैं या दोस्तों के साथ।
क्या होता है कि आपको अपने प्रतिद्वंद्वी के व्यवहार और चाल पर नजर रखनी होगी। और यह आपको अधिक सतर्क बनाता है। इसके अलावा, इन उत्पादों में पारस्परिक और संज्ञानात्मक कौशल विकास शामिल है। नतीजतन, आपका मस्तिष्क अच्छे स्वास्थ्य में रहता है।
लगे रहना
अधिकांश ऑनलाइन गेम आपकी अल्पकालिक मेमोरी पर निर्भर करते हैं। लेकिन उनमें से कई आपकी दीर्घकालिक स्मृति और कई अन्य कौशल पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। यदि आप एक ब्रेक के बिना महीनों के लिए एक ही दिनचर्या का पालन करते हैं, तो आप मानसिक ठहराव से पीड़ित हो सकते हैं।
ऑनलाइन गेम आपको शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से व्यस्त रखकर इस अंतर को भरने में मदद कर सकते हैं। वास्तव में, एक आभासी प्रतिद्वंद्वी के साथ खेलना उतना ही मनोरंजक है जितना कि एक स्थानीय मित्र के साथ खेलना।
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हालाँकि सामाजिक मेलजोल और बातचीत में कमी है, फिर भी ऑनलाइन गेम आपको अपना ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकते हैं। दरअसल, गेमप्ले के दौरान आपके सामने आने वाली प्रतियोगिता से मज़ा आता है। हालाँकि, आप ब्राउज़र-आधारित गेम द्वारा दिए गए संबद्ध लाभों को अनदेखा नहीं कर सकते।
इंटरेक्शन
नोटेर लाभ जो आप आनंद ले सकते हैं वह टीमवर्क और संचार का प्रचार है। गेम खेलते समय आपको एक साथ काम करने का प्रोत्साहन मिलता है। इससे आपको अपने साथी खिलाड़ियों के साथ बेहतर बातचीत करने में मदद मिलती है। इंट्रोवर्ट्स के लिए, यह एक महान लाभ हो सकता है, जो आपको ऑनलाइन माध्यम से एक-दूसरे के साथ बातचीत करने की अनुमति देता है। तो, आप बेहतर पारस्परिक बातचीत का आनंद ले सकते हैं।
मनोरंजन
हम सभी को मनोरंजन की जरूरत है लेकिन सुविधा के साथ। ऑनलाइन गेम्स के बारे में अच्छी बात यह है कि उन्हें समय और स्थान की परवाह किए बिना खेला जा सकता है। दूसरे शब्दों में, आप अपने पसंदीदा खिताबों का आनंद ले सकते हैं चाहे आप घर पर हों या कदम पर। तो, आप उन्हें घर, कार्यालय, वेटिंग रूम या कार से खेल सकते हैं। आप अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर बहुत सारे खिताब चुन सकते हैं।
अन्य कौशल जिन्हें आप ऑनलाइन गेम खेलकर सुधार सकते हैं उनमें नेतृत्व कौशल, समस्या को सुलझाने के कौशल और अवलोकन कौशल शामिल हैं।
संक्षेप में, यदि आपने कभी ऑनलाइन गेम नहीं खेला है, तो हमारा सुझाव है कि आप कुछ ब्राउज़र गेम देखें। आप हजारों खिताबों में से चुन सकते हैं, और अच्छी बात यह है कि आपको उन्हें पहले स्थापित करने की आवश्यकता नहीं है। उम्मीद है की यह मदद करेगा।
